Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Хранене при Хранене при заболявания Миопия (късогледство)

Хранене при миопия (късогледство)

от 28 апр 2014г., обновено на 21 яну 2020г.
Редактор: Радостина Райчева
Хранене при миопия (късогледство) - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Миопията (късогледство) е офталмологично заболяване, при което човек вижда отлично всички предмети, които се намират в близост до него, но не може да различи онези в далечината - вижда ги неясно и размазано.

Менюто при късогледство трябва да бъде разнообразно, хранително, богато на витамини (особено на А и Д), минерали и микроелементи (такива като: магнезий, цинк, мед, хром).

Необходимо е имунитетът да се повишава непрекъснато, защото неговото състояние влияе върху развитието на късогледство. Ако организмът е слаб, заболяването прогресира.

Да се консумират:

  • черен хляб, хляб от трици;
  • рибени, млечни и вегетариански супи или сварени от нетлъсти меса;
  • риба, месо (птиче, говеждо, заешко, морски продукти, агнешко);
  • зеленчуци: кисело и прясно зеле, морско зеле, цветно зеле и броколи, чушки (особено жълти и червени), тиква, цвекло, грах (пресен зелен);
  • магданоз, копър, спанак, зелена салата;
  • овесена каша, елда, макарони от тъмни сортове брашно;
  • яйца;
  • киселомлечни продукти: извара, сирена, сметана, кефир, кисело мляко без добавки;
  • сушени плодове: стафиди, кайсии, сини сливи, смокини;
  • пресни плодове и ягодоплодни: пъпеши, кайсии, праскови, облепиха, боровинки, черна арония, касис, портокали, мандарини, грейпфрут;
  • напитки: компоти, зелен чай, фрешове, настои от шипки, глог, морковен сок, боровинков сок;
  • растителни мазнини: синапено и ленено масла, зехтин.

Храненето трябва да бъде разделно, до 6 пъти на ден, но не по-малко от 4.

Вредни продукти при миопия:

  • колбаси и пушени изделия;
  • тлъсти видове меса;
  • мазни, солени и остри ястия (към тях се отнасят консервите и маринатите);
  • алкохолни напитки;
  • сладки газирани напитки;
  • кафе;
  • какао;
  • силен чай;
  • маргарин.

Да се ограничи консумацията на:

  • сол;
  • сладкарски изделия;
  • краве масло;
  • бял хляб и печива.
Източник:

edaplus.info

3.7/5 6 оценки

Продукти свързани със СТАТИЯТА

ОЧИЛА С ПЕРФОРАЦИЯ СПОРТ
9.80лв.

ОЧИЛА С ПЕРФОРАЦИЯ СПОРТ

ОЧИЛА С ПЕРФОРАЦИЯ ЛЕЙДИ
9.80лв.

ОЧИЛА С ПЕРФОРАЦИЯ ЛЕЙДИ

Коментари към Хранене при миопия (късогледство)

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Хранене при миопия (късогледство)
    www.framar.bg 
    на 20 July 2025 в 15:49
    Коментирайте "Хранене при миопия (късогледство)"

СТАТИЯТА е свързана към

  • Хранене при заболявания
  • Д-р Петрана Асенова Цвейна
  • Метод на Бейтс - полезен или опасен за зрението
  • Късогледство
  • Д-р Драгомир Драгомиров Геров
  • Контактни лещи
  • д-р Нелидия Танева Петрова
  • Късогледство и далекогледство могат да бъдат отстранени с лазер в МБАЛ „Токуда Болница София”
  • Д-р Зарка Стойчева
  • Възпаленото и сълзящо око може да е признак за проблеми с диоптрите при децата
  • До 2050 г. половината от световното население може да страда от късогледство
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

Всичко за разделно хранене - принципи, резултати, рецепти

преди 2362 дни, 4 часа и 52 мин.

Лечебно хранене и диети - мнения и въпроси

преди 2369 дни, 20 часа и 54 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Преглед при лекар, рецепти, лечение - по време на почивка

преди 4 дни, 2 часа и 31 мин.

Къде изчезна пробиотикът Вивомикс?

преди 9 дни, 5 часа и 53 мин.

Експертиза на трайно намалена работоспособност ТЕЛК и ЛКК - какво трябва да знаете

преди 11 дни, 5 часа и 30 мин.

Шампионат по колоездене "Зелените пирамиди", гр. Стара Загора - 06.07.2025 година

преди 16 дни, 3 часа и 50 мин.
Всички

АНКЕТА

Как ще ни повлияе приемане на еврото?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ИБУПРОФЕН ПОЛФА таблетки 200 мг * 20

КАНТАБ ПЛЮС таблетки 32 мг / 12.5 мг * 28 НОБЕЛ

АКАРД таблетки 150 мг * 30

ДЖЕЙМИСЪН ЧЕРВЕНА БОРОВИНКА капсули 500 мг * 60

НАЗО ЛИБЕРО ХИПЕРТОНИЧЕН НАЗАЛЕН СПРЕЙ С МЕНТОЛ И ХИАЛУРОНОВА КИСЕЛИНА 100 мл

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

СПРЕЙ ЗА ПОЧИСТВАНЕ НА КЛИМАТИЦИ - РЕФРЕШ ЕЪР - 500 мл

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 19 юли 2025г. в 13:33:19

БОТАЛАЙФ МАСЛО ЗА ДИАБЕТИЦИ ГЛИКА 250 мл

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 19 юли 2025г. в 13:20:20

КАФЕТИН ФОРТЕ таблетки * 12 АЛКАЛОИД

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 19 юли 2025г. в 13:16:46

БЕТАСЕРК таблетки 24 мг * 20 МАЙЛАН

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 19 юли 2025г. в 13:05:20

АЦИКЛОВИР AL таблетки 800 мг * 35

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 19 юли 2025г. в 12:50:39
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival