Хранене при кифосколиоза

Кифосколиозата представлява гръбначно изкривяване с вроден или придобит характер. Заболяването съчетава в себе си две други - кифоза и сколиоза, поради което е изкривен гръбнакът (наляво или надясно).

Вродената кифосколиоза започва интензивното си развитие през първата годинка от живота. Първият признак обикновено е неправилна стойка на детето, когато започне да седи. Трябва да се отбележи, че съпътстващ проблем при това заболяване е нарушена работа на пикочно-половата система. Затова е добре да се направят ранни изследвания, за да не се допуска развиването на хронични заболявания.

Полезни хранителни продукти при кифосколиоза

Необходимо е постоянно придържане към диета, включваща продукти, богати на витамини от група В (по-специално В1 и В2), С, Р, РР, съдържащи калиеви и магнезиеви соли.

Препоръчва се консумацията на тестени изделия, каши, макаронени продукти, птиче месо, нетлъсти видове риба.

Да се изяждат минимум по 3 яйца седмично, в менюто да влизат много зеленчуци, плодове, ягодоплодни и сосове от тях.

Организмът да получава необходимото количество растителни мазнини. Да се пият повече сокове, компоти.

Кафето и чаят не са забранени, но не трябва да са силни.

Общи препоръки

• Да не се скача и да не се вдигат тежки предмети.
• Да се спи върху твърд матрак.
• Болният да се движи колкото може повече.
• Ако поради изкривяването настъпи удължаване на крака, например, или единият крайник е по-къс от другия, се налага носенето на специални обувки с коригираща подметка.
• Да не се стои дълго време на един крак.
• Да не се носи чанта или друг багаж на едно и също рамо.

Опасни и вредни хранителни продукти при кифосколиоза:

• алкохолни напитки;
• маринати, туршии, подправки;
• пушени храни;
• изделия с наличие на Е-та, оцветители;
• фаст фууд, полуфабрикати.