Хранене при ихтиоза

Ихтиозата е наследствено заболяване на кожата, което се изразява с изменения по повърхността й. Това могат да бъдат различни образувания, наподобяващи люспи на риба.

Заболяването може да бъде и придобито, а причините са: ендокринопатия, непълно функциониране на надбъбречните, половите и щитовидната жлези, проблеми с хемопоетичната система, постоянна хиповитаминоза, старчески изменения по кожата на човека.

Полезни продукти при ихтиоза

За поддържане на организма и за облекчаване на симптомите, с които е свързано заболяването, е необходимо в менюто да се включат продукти, богати на витамини А, В, Е, С. Те ще помогнат в борбата с авитаминозата, която е една от основните причини за появата на проблема. Също така ще подсилят имунитета и ще подобрят състоянието на кожата. Затова трябва да се консумират:

• киселомлечни продукти (особено високомаслени): сметана (течна, заквасена), извара, мляко, масло;
• черен дроб, свинско и пилешко меса;
• сирена (топено, бяло саламурено);
• пресни плодове и зеленчуци - за предпочитани са тези с жълт и червен цвят: репички, домати, нар, малини, ягоди, калина, шипки, чушки, облепиха, портокали, грейпфрут, дини, касис, киви, лимон, различните видове зеле;
• морски продукти: морско зеле, змиорка, стриди, водорасли, скумрия, риба тон, сардини, калмари, сьомга;
• чесън, хрян, зелени подправки;
• ядки - лешници, кашу, шамфъстъци, фъстъци;
• елда, овесена каша, макарони, просо, леща, ечемичена каша;
• царевица;
• гъби;
• сушени плодове - стафиди, фурми, кайсии, сини сливи.

Плодове, ягодоплодни и зеленчуци трябва да се консумират, но не бива организмът да се пренасища с тях, защото това може да доведе до алергии, които ще влошат състоянието.

Вредни продукти при ихтиоза

За да се подобри състоянието на болния, от менюто следва да се изключат храните, които действат неблагоприятно върху кожата, стомашно-чревния тракт и могат да предизвикат алергични реакции (особено обрив). Това са: полуфабрикати;

• фаст фууд;
• алкохол;
• сладки изделия;
• прекалено остра, солена и мазна храна;
• сладки газирани напитки.