Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Тестени изделия Разни Сандвич с пюре от грах, сардини и резене

Сандвич с пюре от грах, сардини и резене

от 13 яну 2020г., обновено на 05 фев 2020г.
Редактор: Ваня Боянова
Сандвич с пюре от грах, сардини и резене - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Сандвич с кремообразно пюре от грах, мента и резене със сардини или аншоа, поднесен като топло предястие или основно за обяд или вечеря.

Необходими продукти:

  • 2 чаши пресен грах (или замразен)
  • 1 чаша листа резене
  • 1/2 чаша зехтин екстра върджин
  • 1/2 пакет прясна мента
  • 1 стрък зелен чесън или лук, нарязан на кръгчета
  • 2 супени лъжици лимонов сок
  • 1/2 чаена лъжичка сол
  • 1/4 чаена лъжичка черен пипер
  • 6 филийки пълнозърнест хляб, нарязан на половина
  • 1 супена лъжица зехтин екстра върджин + 2 чаени лъжички
  • 2 лимона
  • 1 малка глава резене, нарязана на тънко
  • сол и черен пипер на вкус
  • 12 сардини (и/или аншоа)
  • 1/4 чаша листа прясна мента, накъсана

*За измерване на количествата се използва чаена чаша.

Начин на приготвяне:

Сварете граха във вряща вода, докато омекне (около 2-4 минути), след което го прехвърлете в купа с ледена вода за 1-2 минути и отцедете в гевгир. Блендирайте граха с листата от резене, зехтина, ментата, стръка зелен чесън или лук, лимоновия сок, солта и черния пипер до получаване на гладко пюре.

Поставете решетката на фурната на най-горния ред и загрейте на висока температура.

Поставете филийките пълнозърнест хляб върху хартия за печене и ги намажете от двете страни с 1 супена лъжица зехтин. Препечете във фурната до кафяв загар и хрупкава коричка за около 2 минути на страна.

Изстискайте сока на 1 лимон и смесете с нарязаното на тънко резене, 2 чаени лъжички зехтин, сол и черен пипер на вкус.

Намажете изпечените филийки с граховото пюре, гарнирайте с овкусеното резене, сардините (и/или аншоата) и листа мента. Сервирайте сандвича с резени лимон по желание.

Да ви е вкусно!

Източник:

eatingwell.com

Още по темата:
  • 20 идеи за бързи и вкусни сандвичи - Първа част 20 идеи за бързи и вкусни сандвичи - Първа част
  • Вкусни идеи за весели сандвичи Вкусни идеи за весели сандвичи
  • Пет апетитни идеи за сандвичи без хляб Пет апетитни идеи за сандвичи без хляб
  • Сандвичи с ягоди и крема сирене Сандвичи с ягоди и крема сирене
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА

САНДВИЧ ТОСТЕР ACADO
49.90лв.

САНДВИЧ ТОСТЕР ACADO

Коментари към Сандвич с пюре от грах, сардини и резене

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Сандвич с пюре от грах, сардини и резене
    www.framar.bg 
    на 30 June 2025 в 13:41
    Коментирайте "Сандвич с пюре от грах, сардини и резене"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Тестени изделия
  • Разни
  • Ръжени сандвичи с авокадо и яйца
  • 20 идеи за бързи и вкусни сандвичи - Първа част
  • Хрупкави сандвичи с яйце, шунка и кашкавал в гофретник
  • Вкусни идеи за весели сандвичи
  • Рулца от хляб с шунка и кашкавал
  • Рулца от хляб с бекон и яйце
  • Сандвич с авокадо и яйце
  • Сандвич от арабски хляб с печени тиквички и месо
  • Пет апетитни идеи за сандвичи без хляб
  • Топли сандвичи с гъби, кашкавал и колбас
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

Готварски книги или рецепти от кулинарни страници в интернет използвате?

преди 2104 дни, 21 часа и 54 мин.

Интересни рецепти с ананас (сладки и солени)?

преди 2218 дни, 2 часа и 5 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Защо не трябва да пием кафе преди кръвни изследвания - всичко което трябва да знаете

преди 2 дни, 21 часа и 52 мин.

Безплатна консултация за деца с витилиго - Габрово, юли, 2025 година

преди 4 дни, 14 часа и 33 мин.

Прием в болница - какво заплаща НЗОК, какви документи са необходими и колко продължава болничният престой

преди 16 дни, 21 часа и 24 мин.

Психотест за оръжие в България: Какво представлява и формалност ли е?

преди 17 дни, 4 часа и 26 мин.
Всички

АНКЕТА

Пушите ли?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ВЕГАВЕРО АШВАГАНДА капсули * 180

ХАЯ ЛАБС 5 - ХИДРОКСИТРИПТОФАН (5 - HTP) TR таблетки 100 мг * 60

911 ХОНДРОИТИН гел - балсам за стави и мускули 100 мл

А - ДЕРМА ПРОТЕКТ КИДС СЛЪНЦЕЗАЩИТЕН СПРЕЙ ЗА ДЕЦА SPF 50+ 200 мл

БИОВЕА АФРИКАНСКО МАНГО капсули 600 мг * 60

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

ПОДХРАНВАЩ КРЕМ ПАЛИ 22 гр.

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 30 юни 2025г. в 13:40:35

ТОПОГИН таблетки 400 мкг * 1

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 30 юни 2025г. в 13:38:12

ЦЕТИРИЗИН табл. 10 мг. * 20

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 30 юни 2025г. в 13:35:01

АБОКА ЛИБРАМЕД таблетки * 138

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 30 юни 2025г. в 13:34:07

АБОФАРМА СИЛВЪРТУС сироп 100 мл

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 30 юни 2025г. в 13:33:28
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival