Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Хранене Рецепти Тестени изделия Разни Сандвич с пюре от грах, сардини и резене

Сандвич с пюре от грах, сардини и резене

от 13 яну 2020г., обновено на 05 фев 2020г.
Редактор: Ваня Боянова
Сандвич с пюре от грах, сардини и резене - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Сандвич с кремообразно пюре от грах, мента и резене със сардини или аншоа, поднесен като топло предястие или основно за обяд или вечеря.

Необходими продукти:

  • 2 чаши пресен грах (или замразен)
  • 1 чаша листа резене
  • 1/2 чаша зехтин екстра върджин
  • 1/2 пакет прясна мента
  • 1 стрък зелен чесън или лук, нарязан на кръгчета
  • 2 супени лъжици лимонов сок
  • 1/2 чаена лъжичка сол
  • 1/4 чаена лъжичка черен пипер
  • 6 филийки пълнозърнест хляб, нарязан на половина
  • 1 супена лъжица зехтин екстра върджин + 2 чаени лъжички
  • 2 лимона
  • 1 малка глава резене, нарязана на тънко
  • сол и черен пипер на вкус
  • 12 сардини (и/или аншоа)
  • 1/4 чаша листа прясна мента, накъсана

*За измерване на количествата се използва чаена чаша.

Начин на приготвяне:

Сварете граха във вряща вода, докато омекне (около 2-4 минути), след което го прехвърлете в купа с ледена вода за 1-2 минути и отцедете в гевгир. Блендирайте граха с листата от резене, зехтина, ментата, стръка зелен чесън или лук, лимоновия сок, солта и черния пипер до получаване на гладко пюре.

Поставете решетката на фурната на най-горния ред и загрейте на висока температура.

Поставете филийките пълнозърнест хляб върху хартия за печене и ги намажете от двете страни с 1 супена лъжица зехтин. Препечете във фурната до кафяв загар и хрупкава коричка за около 2 минути на страна.

Изстискайте сока на 1 лимон и смесете с нарязаното на тънко резене, 2 чаени лъжички зехтин, сол и черен пипер на вкус.

Намажете изпечените филийки с граховото пюре, гарнирайте с овкусеното резене, сардините (и/или аншоата) и листа мента. Сервирайте сандвича с резени лимон по желание.

Да ви е вкусно!

Източник:

eatingwell.com

Още по темата:
  • Вкусни идеи за весели сандвичи Вкусни идеи за весели сандвичи
  • Мини канапета Калинки Мини канапета Калинки
  • Домашен месен пастет с картофи Домашен месен пастет с картофи
  • Топли сандвичи със сирена и картофен чипс Топли сандвичи със сирена и картофен чипс
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА

САНДВИЧ ТОСТЕР ACADO
49.90лв. / 25.51 €

САНДВИЧ ТОСТЕР ACADO

Коментари към Сандвич с пюре от грах, сардини и резене

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Сандвич с пюре от грах, сардини и резене
    www.framar.bg 
    на 14 November 2025 в 11:59
    Коментирайте "Сандвич с пюре от грах, сардини и резене"

РЕЦЕПТАТА е свързана към

  • Тестени изделия
  • Разни
  • Вкусни идеи за весели сандвичи
  • Детски сандвич Пеперуда
  • Хляб-сандвич с шунка, кашкавал и зеленчуци на фурна
  • Ръжени сандвичи с авокадо и яйца
  • Мини канапета Калинки
  • Сандвичи на тиган с плънка от гъби, лук и кашкавал
  • Сандвич-хармоника с шунка и моцарела
  • Топли сандвичи с гъби, кашкавал и колбас
  • Домашен месен пастет с картофи
  • Тостери с ябълки и сирена
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Доц. Владева: Пандемията Диабет – пийте вода и регулирайте теглото, за да сте здравиДоц. Владева: Пандемията Диабет – пийте вода и регулирайте теглото, за да сте здрави

Доц. Владева: Пандемията Диабет – пийте вода и регулирайте теглото, за да сте здрави

от 13 ное 2025г.Прочети повече
АФРМ стартира „Гласът на възстановяването“ за Световния ден на физикалната и рехабилитационната медицинаАФРМ стартира „Гласът на възстановяването“ за Световния ден на физикалната и рехабилитационната медицина

АФРМ стартира „Гласът на възстановяването“ за Световния ден на физикалната и рехабилитационната медицина

от 13 ное 2025г.Прочети повече
Жена с тежка бременност и множество заболявания роди здраво момиченцеЖена с тежка бременност и множество заболявания роди здраво момиченце

Жена с тежка бременност и множество заболявания роди здраво момиченце

от 13 ное 2025г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Биомаркерите са ключът към правилното лечение на рака на белия дроб

преди 14 дни, 55 мин.

Гадене и лека болка сред преглед при гинеколог

преди 23 дни, 21 часа и 8 мин.
Всички

АНКЕТА

Засегнати ли сте от заболяването диабет?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

НАЗАЛЕЗЕ АЛЕРДЖИ БЛОКЕР спрей за нос 800 мг

АУРА ХЕРБАЛС АРГЕНТУМ200 КОЛОИДНО СРЕБРО 25 ppm 500 мл

МАРСИАНЦИ СУПЕР ИМУНО желирани таблетки * 50 ВАЛМАРК

МАКСМЕДИКА КОМПЛЕКС КОЛАГЕН + ЗЕЛЕНОУСТА МИДА капсули 2 * 80

БИОХЕРБА ЕТЕРИЧНО МАСЛО ОТ ПОРТОКАЛ 10 мл

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

ЛОГЕСТ 0,02 мг / 0,075 мг обвити таблетки * 21

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 14 ное 2025г. в 11:39:41

БРОНХОЛИТИН сироп 125 г СОФАРМА

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 14 ное 2025г. в 11:36:29

БАКЛОФЕН таблетки 10 мг * 50

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 14 ное 2025г. в 11:23:55

ЛОГЕСТ 0,02 мг / 0,075 мг обвити таблетки * 21

Коментар на: Никол от 14 ное 2025г. в 11:10:41

КЛИНСКИН ПАПИЛОМ апликатор с 3 пластира

Коментар на: Angel от 14 ное 2025г. в 10:06:43
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival