Хрян - състав, полезни свойства и вреди
Хрянът често се използва в качеството си на пикантна подправка към различни ястия, която по вкусови качества е подобна на горчицата и е в състояние да разнообрази всяка гозба. Но коренът не е само остра и хранителна подправка, а и лечебна. Хрянът притежава много полезни и целебни свойства, благодарение на което нерядко намира приложение в народната медицина като профилактично или лечебно средство при редица здравословни проблеми. Освен това, в малки количества коренът се употребява и за повишаване на апетита.
Състав на хряна
Разбира се, причината за лечебните свойства на корена е неговият богат и уникален състав, който включва активни компоненти, етерично масло с антисептично действие и някои витамини. Хрянът се отличава със своята хранителна стойност, в суров вид той съдържа около 16% въглехидрати, до 3% азотисти вещества и известно количество мазнини. По наличие на витамин С той изпреварва дори лимона, губи само от шипката и касиса. Коренът е богат на калций, калий, сяра, натрий, фосфор, желязо и други минерални вещества.
Освен споменатата аскорбинова киселина (витамин С) и другите изброени компоненти, в състава на продукта влизат още фитонциди, етерични масла, захар, нишесте, смолисти вещества, въглехидрати, целулоза, витамини от група В и РР. Много каротин има в пресните листа на растението.
Полезни свойства на хряна
Полезните свойства на настъргания хрян се съхраняват не повече от седмица (за съжаление).
В традиционната медицина коренът се използва като мощно възбуждащо средство за храносмилателната система. Много е полезен и за лечение на възпаления на пикочните пътища. Мощно е диуретичното му действие, затова намира приложение при бъбречно-каменна болест, цистит, както и при подагра и ревматизъм. Компреси (лапи) с растението помагат при измръзване, лицева невралгия и ставен ревматизъм. Комбинация на хрян с оцет и глицерин се прилага за лечение на коклюш и ангина. Може да се получи раздразнение на кожата и очната лигавица.
Хрянът се употребява като средство за увеличаване секрецията на храносмилателните жлези. Препоръчва се в лечението на гастрити с понижена киселинност, като диуретик, при катарални възпаления на дихателните пътища.
Растението притежава и козметични свойства: втриването в кожата на воден настой от него помага за избавяне от лунички и пигментирали петна.
Хрян се използва като диуретично, холеритично и отхрачващо средство при: плеврит, белодробни възпаления, миозит, бронхит, камъни в пикочния мехур.
Антибактериалното действие се дължи на фитонцидите в състава, тъй като те имат силен бактерициден ефект. Хрянът отделя летливи вещества - растителни антибиотици, които убиват вредните микроби. Фитонцидите предпазват организма от инфекциозните болести.
Сокът от корена е полезен за гаргари на гърлото, устната кухина, също при зъбобол, гнойни рани, радикулит, ревматизъм, невралгия, ишиас, себорея, плешивост и гнойни процеси върху кожата.
Разреден с вода сок се използва в лечението на гастрити с понижена киселинност, чревни спазми и при недостатъчни функции на жлъчните пътища.
Вреда и противопоказания
Въпреки многобройните ползи за организма, хрянът има и някои противопоказания за употреба. Той не трябва да се използва при остри възпалителни процеси на вътрешните органи и по време на бременност.
Приемът на корена следва да бъде ограничен от всички хора, тъй като големите дози повишават кръвното налягане и дори могат да доведат до кървене и кръвоизливи.
снимка: pngimg.com
Хранителна стойност при 100гр.
Вода | 77.0 мл. |
Белтък | 2.5 гр. |
Мазнини | 0.0 гр. |
Въглехидрати | 16.3 гр. |
Калории | 71 кал. |
Витамини и минерали
витамини С, РР, В, РР; сяра, натрий, калий, фосфор, желязо |
Продукти свързани със СТАТИЯТА
БИЛКОВА АПТЕКА ТИНКТУРА ОТ ХРЯН 50 мл
МАСАЖЕН КРЕМ С ПРОПОЛИС 100 мл АУРИМЕТРИЯ
СИНУЛАН ДУО ФОРТЕ таблетки * 30 ВАЛМАРК
РЕСПИТОНИН разтвор 100 мл ПАШКУЛЕВ
ХРЯН КОМЛЕКС таблетки * 60 НАТУРАЛ ФАКТОРС
ХРЯН + ЧЕСЪН + ВИТАМИН С + ЦИНК капсули * 30 VIRIDIAN
СТАТИЯТА е свързана към
- Зеленчуци
- Японски хрян, Уасаби, Васаби
- Хрян, Хрен
- Облекчете синузита с хрян
- Паста от хрян с ябълка и сирене крема
- Използвайте хрян, ряпа и мед, за да облекчите болките при ишиас
- Пречистете кръвта си с хрян, ябълки и вино
- Смесете настърган хрян с мед, за да получите лекарство срещу бронхит
- Пригответе си огнен сайдер за подсилване на имунитета
- Облекчете синузита с хрян и оцет
- Сметанов сос с хрян
Коментари към Хрян - състав, полезни свойства и вреди