Хранене при тортиколис (крива шия)
Заболяването тортиколис е познато още под наименованието крива шия. Представлява изменения на меките тъкани на нервите на шията и скелета, поради които главата е наклонена встрани. Проблемът може да бъде вроден или придобит.
Храненето при наличие на тортиколис следва да бъде насочено към укрепване на мускулната тъкан. За целта трябва да се консумират тлъсти видове меса, черен дроб, млечни и морски продукти, яйца, каши и покълнали пшеничени, овесени и ечемичени зърна. Също пресни плодове и зеленчуци, бобови култури, различни видове растително олио, краве масло.
Да се засили приемът на зеленолистни зеленчуци, зелени подправки и ядки, тъй като те съдържат витамин В, допринасящ за развитието и укрепването на мускулните тъкани.
Опасни и вредни хранителни продукти при крива шия:
- осолени и пушени изделия;
- маринати;
- продукти с високо съдържание на кофеин;
- подсладена газирана вода;
- храни с изкуствени пълнежи, добавки;
- фаст фууд, полуфабрикати, изделия с консерванти.
Изброените вредни храни понижават мускулния тонус, замърсяват организма, което води до натрупване на шлаки, образуват се тромби, нарушава се кръвообращението на мускулите. Това може да предизвика тяхното атрофиране.
Продукти свързани със СТАТИЯТА
НЮ НЕЙЧЪР МАСЛО ЛЕНЕНО 50 мл.
ПУШ ШИЙНА ЯКА МЕД 8 см 2601
Безплатна доставка за България!БИФАС ПОЧИСТВАЩ ТОНИК ЗА ЛИЦЕ ЗА МАЗНА КОЖА 500 мл
ГРИЙН ФАРМАСИ ГЕЛ ЗА ПОЧИСТВАНЕ НА ЛИЦЕ С ГРАДИНСКИ ЧАЙ 270 мл
МАТОПАТ TRANSPARENT ПЛАСТИР ЗА РАНИ * 20
ВАРИТЕКС ЯКА ТИП НЕЛСЪН С ПОДБРАДНИК 206
СТАТИЯТА е свързана към
- Хранене при заболявания
- Домашни средства и билки срещу цервикална спондилоза
- Упражнения на Норбеков за гръбначния стълб - Шиен сегмент
- Разтежение на мускул стерноклейдомастоидеус при спортисти
- Пригответе си лековит мехлем, ако страдате от натрупване на мастна тъкан в задната част на шията
- КП № 228 ОПЕРАТИВНО ЛЕЧЕНИЕ НА ВЪЗПАЛИТЕЛНИ ПРОЦЕСИ В ОБЛАСТТА НА ЛИЦЕТО И ШИЯТА
- За да не ошипява врата ви, правете едно лесно упражнение
- Разтривайте върха на носа си, за да сте ведри през целия ден
- Могат ли да се махнат успешно множеството брадавички по шията?
- Запазете шията си млада и красива
- Как да намалим появата на бръчки около шията с розова вода и банан?
Коментари към Хранене при тортиколис (крива шия)