Хранене при отит

Отитът представлява възпаление на ухото и се отнася към ЛОР - заболяванията. В зависимост от мястото на възпалителния процес, отитът може да бъде външен, среден или вътрешен. Най-често срещаният е този на средното ухо.

Полезни хранителни продукти при отит

При наличие на такъв здравословен проблем е необходимо да се консумират продукти, които намаляват количеството произвеждан секрет и помагат за повишаване на защитните сили на организма.

За целта ще помогне консумацията на:

• пилешки бульон;
• зелени подправки (целина, копър, хрян, магданоз);
• листа зелена салата;
• червени чушки;
• лимони и всички цитруси;
• мед;
• пъпеши;
• папая;
• киви;
• касис;
• тиква;
• соя;
• моркови;
• сини боровинки;
• джинджифил;
• цвекло;
• зелен чай;
• семена;
• ядки;
• бобови култури.

Опасни и вредни хранителни продукти при отит:

• всички киселомлечни и млечни продукти;
• яйца;
• червено месо;
• всякакви пържени продукти;
• големи количества сол и захар в храната;
• хранителни добавки;
• всякакви продукти, които биха довели до алергия у заболелия;