Хранене при морбили

Морбили е остро инфекциозно вирусно заболяване, което протича с висока температура, поразява лигавиците на горните дихателни пътища и устната кухина, води до появата на конюнктивит, специфичен обрив, наблюдава се обща интоксикация на организма.

При наличие на такъв здравословен проблем е много важно да се обърне внимание на храненето. Необходимо е придържането към плодово-зеленчукова диета.

През първите дни на заболяването, когато се поддържа висока температура, организмът не трябва да се натоварва с тежка храна. Може да се консумират ястия от млечни и киселомлечни продукти. Ако болният няма никакъв апетит, да пие много течности (прясно изцедени сокове, напитки от боровинки, компоти).

Постепенно, със стабилизирането на телесната температура, към менюто на заболелия се включват млечни каши, вегетариански супи, след което да се премине към обичайните каши, рагу, плодове, зеленчуци и салати (пюрета) от тях. Да не се пренебрегват зелените подправки и листни зеленчуци: магданоз, зелена салата, спанак, копър.

С подобряване на състоянието (най-добре, когато обривът започне да изчезва) може да се добавят риба и нетлъсти видове месо, които да бъдат приготвени на пара, сварени или задушени.

След пълното изчезване на обрива и всякакви симптоми на заболяването, също и възстановяване на пигментацията на кожата, вече може да се върнете към обичайния начин на хранене. Разбира се, старайте се менюто ви да бъде здравословно, съдържащо всички необходими на организма витамини и минерали.

Вредни и опасни хранителни продукти при морбили:

• твърда, мазна и пържена храна;
• подправки - хрян, горчица, пипер (особено червен);
• "нежива" храна.

Изброените продукти дразнят чревната лигавица, затрудняват работата на стомашно-чревния тракт и така организмът изразходва сили за усвояването и преработването на тези храни, вместо да използва енергията си за борба със заболяването.