Начало Хранене Рецепти Салати Със зеленчуци Зелена салата с маруля, авокадо и царевица

Зелена салата с маруля, авокадо и царевица

Зелена салата с маруля, авокадо и царевица - изображение

Необходими продукти:

  • 1/2 маруля
  • 2 чаени чаши сладка царевица
  • 1 чаена чаша чери домати
  • 1 авокадо
  • 1 супена лъжица лимонов сок
  • 1/4 чаена лъжица лют червен пипер
  • сол и пипер

Начин на приготвяне:

В салатна купа накъсайте марулята, добавете царевицата и чери доматите - разполовете ги, ако има нужда. Прибавете 3/4 от авокадото, нарязано на кубчета, а останалото сложете в блендер.

В каната на блендера при авокадото, излейте 1/3 чаена чаша вода, лимоновия сок и лютивия пипер, подправете със солта и черния пипер.

Блендирайте и с получения дресинг полейте салатата. Разбъркайте и сервирайте.

За framar.bg: Данна Панджарова
Източник: delish.com

Още по темата:

5.0, 1 глас

ПРОДУКТИ СВЪРЗАНИ С РЕЦЕПТАТА

КОМЕНТАРИ КЪМ РЕЦЕПТАТА

РЕЦЕПТАТА Е СВЪРЗАНA КЪМ

КатегорияРецептиХрани и ястияЗдравни съветиЛюбопитноБотаникаНовиниСнимкиДиети