Три рецепти за напитки, ускоряващи метаболизма
Забавената обмяна на веществата е проблем, който обикновено засяга хората, които водят заседнал начин на живот или двигателната им активност е значително намалена. Резултатите са натрупване на излишни килограми и на вредни вещества в организма, които пък от своя страна са причина за появата на чувство на слабост, лошо настроение, понижени имунитет и работоспособност.
Обменните процеси може да бъдат благоприятно повлияни с помощта на природни продукти. Подготвихме за вас 3 рецепти за напитки, ускоряващи метаболизма, за да се чувствате комфортно в собственото си тяло.
Рецепта 1
Нарежете на тънки парчета 1 ябълка, залейте с 300 милилитра вода и сложете 1 кафена лъжичка смляна канела. Оставете комбинацията да престои 2 часа на студено, след което изпийте преди сън.
Ароматната напитка ще помогне да засилите метаболизма си, да се изведе излишната течност от организма, като допринася и за изгаряне на мазнините.
Рецепта 2
В една чаена чаша кефир сложете 1 кафена лъжичка смляна канела и 1/2 кафена лъжичка настърган корен джинджифил. Разбъркайте старателно. Сместа се приема на два пъти (сутрин и вечер).
Освен обмяната на веществата, напитката подобрява и работата на стомашно-чревния тракт като цяло.
Рецепта 3
Сварете 300 милилитра натурален зелен чай. Към него добавете 1 кафена лъжица канела и 1 чаена лъжица мед, но меда сложете, когато чаят се охлади малко. Приема се два пъти на ден: половин час преди обяда и половин час преди вечерята.
Така не само ще ускорите метаболизма си, но и ще укрепите организма си.
Продукти свързани със СТАТИЯТА
ЧАЙ ФИЛТЪР АНТИЛИПИДЕН ТЯНШИ * 40
НАУ ФУДС ОМЕГА 3 - 6 - 9 дражета 1000 мг * 100
ЗЕЛЕН ЧАЙ ОРГАНИЧЕН капсули 500 мг * 30 VIRIDIAN
БИОТИН таблетки 1000 мкг * 100 NATURE'S WAY
ХЕРБА ФИКС ФИГУРАФИКС капсули * 60
АТЛЕТС НУТРИШЪН L - АРГИНИН капсули * 120
СТАТИЯТА е свързана към
- Здравословно хранене
- д-р Гасан Фарах
- Храни, които помагат за отслабване
- д-р Таня Костадинова Дойчинова
- Обмяна на веществата
- Слез, Божа ръчица, Горски слез, Камбула, Камиляк, Молоха
- д-р Пенка Милинова Митева
- Земна ябълка, Иерусалимски артишок, Гулия, Топинамбур
- д-р Магдалена Стефанова Ангелова
- Златен корен, Розов златовръх, Розова родиола, Златовръх, Тибетски женшен
- д-р Виргиния Георгиева Иларионова
Коментари към Три рецепти за напитки, ускоряващи метаболизма
Светлана Дойчева