Хумус от бял боб и черен сусам
Необходими продукти:
- 250 грама сварен бял боб
- 1 скилидка чесън
- 50 милилитра зехтин
- 30 грама сварен нахут
- сок от един лимон
- сол и черен пипер
- щипка индийско орехче
- черни семена сусам
- червен пипер
Начин на приготвяне:
В купата на блендер сложете всички съставки без черния сусам и разбийте до хомогенна смес. Пресипете в друг съд, поръсете с червен пипер, черен сусам и 2-3 капки зехтин.
Охладете, поднесете и си хапнете. По желание може да подправите с пресни подправки като мента, джоджен, магданоз или други.
Добър апетит!
Източник: www.directoalpaladar.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ХИП ПЮРЕ КАРТОФИ СЪС ЗЕЛЕН БОБ И ЗАЕШКО 220 г 6853
ЧАЙ ФИЛТЪР ЗА ДИАБЕТИЦИ С КАНЕЛА
БИОФИЧИНА ТОСКАНА АКТИВЕН БАЛСАМ ЗА КОСА 200 мл
РОДОКОЛА капки 100 мл
Нов ПРОМОКАРБОСЛИМ капсули * 60 ХЕЛТ ЕЙД
САЙБЪРСЛИМ таблетки * 60 ХЕЛТ ЕЙД
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Сосове, сиропи, глазури и подправки
- Други сосове и подправки
- Сусамов тахан - ползи за здравето и приложение
- Ползи и вреди от консумацията на бял боб (фасул)
- Сусам
- Сусамово семе - защо е полезно?
- Рецепта за домашен сусамов тахан
- Как да запечем сусам и за какво да го използваме
- Бобови култури
- С една лъжица сусамово масло на гладно ще излекувате гастрита или язвата си
- Рецепти за домашна сусамова халва
- Мексиканско ястие от кайма с боб и царевица
Коментари към Хумус от бял боб и черен сусам