Хапки от карфиол с фета и лук
Необходими продукти:
- 500 грама карфиол
- 200 грама фета
- 1 голямо яйце
- 2 супени лъжици лук, нарязан на ситно
- 160 грама брашно
- 2 супени лъжици морска сол
- 2 супени лъжици пресен риган, нарязан на ситно
- лимонови резени
Начин на приготвяне:
- Задушете карфиола, оставете да се охлади за кратко и го пюрирайте в голяма купа с помощта на пасатор.
- Добавете фетата и яйцето и разбъркайте до гладка консистенция.
- Прибавете лука, разбъркайте за кратко и пресейте брашното върху сместа. Разбъркайте.
- Загрейте около 2-3 пръста олио в тиган на средно силен огън.
- Изсипете 1 супена лъжица от сместа, за да оформите карфиолената хапка. Повторете, без да препълвате тигана.
- Пържете до златисто кафяв цвят и извадете върху кухненска хартия, за да се отцедят от мазнината.
- Смесете морската сол и ригана в малка купичка. Разбъркайте.
- Поднесете карфиолените хапки топли, гарнирани с лимонови резени и риганова сол.
Приятен апетит!
Снимки: bellyrumbles.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
СЕРИЯ ДЪЛГОЛЕТИЕ СОЕВИ ХАПКИ 280 г
МАТИСЪН АНТИОКСИДАНТНА ФОРМУЛА ОТ ЧЕРВЕНИ ПЛОДОВЕ И ЗЕЛЕНЧУЦИ ОРГАНИК капсули * 180 МТ1462
ПРОМОГАНЧЕВ ПЮРЕ ОТ КАРФИОЛ 190 г
АЛАЙВ ПРЕНАТАЛ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА БРЕМЕННИ ЖЕНИ желирани таблетки * 75
АЛКА ГРИЙНС саше * 30
АЛАЙВ ИМУННА ЗАЩИТА желирани таблетки * 90 NATURE'S WAY
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Предястия
- Топли предястия
- Хапки от свинско месо (Чичарон)
- Карфиол, Цветно зеле
- Хапки от крема сирене и кашкавал със сушени домати и орехи
- 10 предложения за парти хапки с препечен хляб
- Парти хапки от палачинки със сьомга, крема сирене и маслини
- Парти хапки от хляб, шунка, кашкавал и маслини
- Панирани кашкавалени хапки на фурна
- Мини парти хапки
- Шоколадови хапки с маршмелоу и бадеми
- Хрупкави хапки от настъргани картофи с пармезан
Коментари към Хапки от карфиол с фета и лук