Топла салата от нахут с домати и лук
Необходими продукти:
- 2 1/2 супени лъжици зехтин
- 2 1/2 супени лъжици портокалов сок
- 1/2 супена лъжица бял оцет
- 1 1/2 чаени лъжички смлян кимион
- 1/4 чаена лъжичка сол
- 1/8 чаена лъжичка прясно смлян черен пипер
- 400 грама нахут от консерва, изплакнат и отцеден
- 200 грама чери домати, разполовени
- 2 стръка зелен лук, нарязани на ситно
Начин на приготвяне:
- В средно голяма тенджера смесете зехтина, портокаловия сок, оцета, кимиона, солта и черния пипер.
- Разбъркайте и загрейте на средно силен огън, докато сместа кипне.
- Добавете нахута, доматите и лука. Разбъркайте внимателно и гответе още 1-2 минути.
- Поднесете салатата топла с домашни пърленки или друго по избор.
Приятен апетит!
Снимки: goodlifeeats.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
АНСЕСТРАЛ СУПЕРФУДС CHIEFTAIN МИКС ЗА МЪЖА 200 г
БИОХЕРБА НАТУРАЛНО БРАШНО ОТ НАХУТ 300 г
НАХУТЕНО БРАШНО 500 г ЗДРАВЕ ЗА ВАС
НАХУТ ЗЪРНО 450 г ЗДРАВЕ ЗА ВАС
ВЕГЕТАМИН ВИТАМИН D3 + K2 MK7 + ЧЕРВЕНИ ВОДОРАСЛИ капсули * 60
ТОГЕДЪР ХЕЛТ ВИТАМИНЕН КОМПЛЕКС БРЕМЕННОСТ капсули * 60
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Салати
- Зеленчукови салати
- 12 ползи за здравето от нахута – едно от първите култивирани от човека растения
- Полезни и вредни свойства на марулята
- Салата айсберг - състав и полезни свойства
- Диета със салати за отслабване (6 рецепти)
- Ползи за здравето от брашното от нахут
- Аквафаба – приготвяне, приложение и полезни вещества на натуралния заместител на яйца
- Как да си направим кълнове по най-лесния начин?
- Леблебия, Нахут, Сланутък
- Салата от моркови, ябълки и червено цвекло с лимонов дресинг
- Веган майонеза от нахут
Коментари към Топла салата от нахут с домати и лук