Спаначена салата с картофи и царевица
Необходими продукти:
- 200 грама пресен спанак
- 3-4 стръка пресен лук
- 300 грама пресни картофи
- 2 стръка пресен копър
- 150 грама сварена царевица
- сол, зехтин и лимонов сок на вкус
- 1 щипка черен пипер
Начин на приготвяне:
Измийте, почистете и подсушете спанака и лука. Нарежете ситно и ги сложете в купа. Сварете картофите, разполовете и ги прибавете към зеленината.
Подправете със скълцан пресен копър, подсолете и овкусете със зехтин и лимонов сок. Изсипете царевицата и разбъркайте. Разпределете салатата в плато, поръсете с черен пипер и поднесете.
Добър апетит!
Източник: www.womansday.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Салати
- Зеленчукови салати
- Лилави картофи - състав и полезни свойства
- Намалете високата температура със суров картоф
- Полезни свойства и приложения на картофите
- Спанак - състав, ползи и противопоказания
- Картофи - полезни свойства и рискове за здравето
- Картофи със сос бешамел и кашкавал на фурна
- Запеканка от спанак със сирена, чесън и гъби
- Пилешко филе с картофи и гъби, запечени със сметана и майонеза
- Картоф
- Запеканка от спанак с картофи, чесън и сирена
Коментари към Спаначена салата с картофи и царевица