Салата с артишок и червени чушки
Тази свежа салата засища глада и съдържа малко калории. Представените продукти са за 6 порции, а приготвянето ще отнеме само около 10 минути. Да се захващаме!
Необходими съставки
- 300 грама печени червени чушки в олио (може и от буркан)
- 175 грама печен артишок (може и от буркан)
- 2 супени лъжици настъргани свежи листа от босилек
- 2 супени лъжици балсамов оцет
- сол и черен пипер на вкус
Начин на приготвяне
Отцедете и нарежете на ситно червените чушки и артишока. Сложете ги в достатъчно голяма купа и разбъркайте добре.
Поръсете със сол и черен пипер. Добавете оцета и босилековите листа и отново омесете. Ако е необходимо, сложете малко олио.
Готовата салата може да сервирате с малко варен кускус отстрани. Приятен апетит!
-----
Източник: BBC Food
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ХАЙЪР НЕЙЧЪР МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ЖЕНИ капсули * 180
Безплатна доставка за България!ХАЙЪР НЕЙЧЪР УАЙС УОМЪН - МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ЖЕНИ капсули * 30
ДЕРМЕДИКС ГЕЛ ЗА УЛТРАЗВУК ЗА ОТСЛАБВАНЕ И ОФОРМЯНЕ НА ТЯЛОТО 250 мл.
ФИОННА BODY FIRMING АНТИЦЕЛУЛИТЕН КРЕМ ЗА ТЯЛО С ЛЮТА ЧУШКА И ЗЕЛЕНО КАФЕ 250 мл
ФИОННА BODY FIRMING АНТИЦЕЛУЛИТНО ОЛИО ЗА ТЯЛО С ЛЮТА ЧУШКА И ЗЕЛЕНО КАФЕ 330 мл
АМРИТА ПРОФЕСИОНАЛНО МАСАЖНО ОЛИО ЛЮТА ЧУШКА 330 мл
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Салати
- Зеленчукови салати
- Полезни и вредни свойства на марулята
- Артишок - полезни свойства и противопоказания
- Салата айсберг - състав и полезни свойства
- Диета със салати за отслабване (6 рецепти)
- Люти чушки - полезни свойства и вреди
- Как да си направим кълнове по най-лесния начин?
- Рецепти за чушки бюрек (пиперки бюрек)
- Салата от моркови, ябълки и червено цвекло с лимонов дресинг
- Печен артишок с чеснов дресинг
- Салата от маслини и лук
Коментари към Салата с артишок и червени чушки