Начало Хранене Рецепти Салати Със зеленчуци Салата от цвекло с моркови, сушени плодове и орехи

Салата от цвекло с моркови, сушени плодове и орехи

Салата от цвекло с моркови, сушени плодове и орехи - изображение

Необходими продукти:

  • 1 сварен морков
  • 2 средни глави сварено цвекло
  • 40 грама мед
  • фурми и стафиди на вкус
  • орехи на вкус
  • листа маруля
  • зехтин

Начин на приготвяне:

Обелете предварително сварените морков и цвекло, обелете ги. Фурмите почистете от костилките, ореховите ядки изсушете във фурната, включена на 100 градуса, за 40 минути (може да ги изпечете в сух тиган за четвърт час).

Сложете фурмите на дъното на дълбок подходящ за салатата съд, напръскайте с растителна мазнина и полейте с течен мед на вкус. Прибавете стафидите, орехите и се заемете със зеленчуците.

Нарежете цвеклото на тънки парчета или настържете, а морковите - на тънки дълги ивици. Сложете в купата с плодовете и ядките, добавете накъсаните листа маруля и разбъркайте.

С помощта на кулинарен пръстен оформете салатата красиво в чиния, трамбовайте я и полейте със зехтин.

Накрая махнете кръглата форма и поднесете плодово-зеленчуковата комбинация веднага.

 

Добър апетит!

 

Източник: russianfood.com

Още по темата:

5.0, 1 глас

ПРОДУКТИ СВЪРЗАНИ С РЕЦЕПТАТА

КОМЕНТАРИ КЪМ РЕЦЕПТАТА

РЕЦЕПТАТА Е СВЪРЗАНA КЪМ

КатегорияРецептиХрани и ястияЗдравни съветиЛюбопитноЛайфстайл