Разядка с авокадо и сардини
Необходими продукти:
- 2 броя авокадо
- 2 супени лъжици горчица
- 1 домат, нарязан на кубчета
- сол и черен пипер
- 2-3 листа от салата айсберг
- 20 грама сладка царевица
- консерва сардини в зехтин
Начин на приготвяне:
Обелете, почистете авокадото и издълбайте вътрешността. Сложете я в купата на блендер, добавете горчицата, сол, черен пипер и пасирайте до хомогенна смес.
Охладете получения крем. Нарежете листата айсберг, подсолете и ги наредете в чиния с помощта на ринг. След това добавете в металния кръг царевица, 1 супена лъжица от авокадовата смес, част от нарязаните домати.
Продължете по същия ред като завършите с няколко отцедени и нарязани сардини. По същия начин направете още няколко разядки. Охладете отново и внимателно извадете металната форма. Поръсете със зехтин и поднесете.
Да ви е вкусно!
Източник: www.lasrecetasfacilesdemaria.com
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
ГРАЦИЯ БИО - РЕГЕН КРЕМ ЗА ТЯЛО 250 мл
ЕЛЕА КРЕМ - БОЯ ЗА КОСА 66 / 6 НАСИТЕНО ЧЕРВЕН
МАСЛО ОТ АВОКАДО ЗА КОЖА И КОСА 30 мл. A FOR AVOCADO
СИЙСТАРС МАГНЕТИК НОЩЕН ЛИФТИНГ КРЕМ С ПЕПТИДИ 50 мл
ВЪЗСТАНОВЯВАЩ ШАМПОАН МАНГО, КИВИ И АВОКАДО NATURE OF AGIVA FRUIT SALAD 200 мл
ПРАНАРОМ МАСЛО ОТ АВОКАДО 50 мл
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Предястия
- Студени предястия
- Отглеждане на авокадо
- Авокадо - защо и как помага на здравето
- Как да изберем най-доброто авокадо на пазара?
- Как да си засадите авокадо от костилка
- Тридневна диета с авокадо
- Авокадо
- Оригинални рецепти за Баба Гануш
- Пригответе си тонизиращ чай от семката на авокадо
- Печено филе от сьомга със салца от авокадо
- Отървете се от излишните килограми със смути от авокадо, спанак и портокал
Коментари към Разядка с авокадо и сардини