Оризов чипс със сусамови и ленени семена
Необходими продукти:
100 грама ленени семена
200 грама кафяв ориз
2 чаени лъжици соев сос
2 супени лъжици зехтин
2 супени лъжици сусамови семена
Начин на приготвяне:
Сварете ориза до готовност и нека се охлади. След това го смелете заедно със соевия сос, ленените семена и зехтина с помощта на блендер до получаването на еднородна смес. Подправете на вкус.
Прибавете сусамовите семена, които е по-добре предварително да изпечете. Разбъркайте и разпределете "тестото" върху лист пергамент. Слоят да бъде тънък. Нарежете на квадрати или придайте форма по желание.
Изпечете във фурната за 30 минути при температура от 180 градуса. В средата на приготвянето обърнете парченцата чипс от другата стана, за да се изпекат равномерно.
Това е всичко. Изчакайте хрупкавата вкуснотия да се охлади и поднесете.
Добър апетит!
Снимки: povar.ru
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
КФД НУТРИШЪН КОКОСОВ ЧИПС 250 г
ЗОЯ БИО КОКОСОВ ЧИПС 60 гр.
ЗОЯ БИО КАКАОВА ПАСТА ЧИПС 150 г
КЛОРАН СУХ ШАМПОАН ЗА ВСЕКИ ТИП КОСА С МЛЯКО ОТ ОВЕС 150 мл
ОРИЗОВ ПРОТЕИН 700 г SANCT BERNHARD
ПАУЪР ОФ НЕЙЧЪР ЕЛЕКТРОЛИТИ БРАТ ДИЕТА прах за перорален разтвор * 12
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Предястия
- Студени предястия
- Черен императорски ориз - защо е полезен забраненият ориз
- Какви са здравословните ползи на ориза басмати
- Понижаване на холестерола с червен ферментирал ориз
- Пригответе си ориз на пара без необходимия уред
- Оризови спагети
- Как да си приготвите оризово брашно?
- Безглутенова диета
- Полезни и вредни свойства на ориза и оризовата каша
- Деветдневна диета с ориз, пилешко, зеленчуци и мед - Първа част
- Направете си здравословен чипс от червена леща, домати и босилек
Коментари към Оризов чипс със сусамови и ленени семена