Вегански пудинг с банани и шоколад
Необходими продукти:
1 банан добре узрял
125 милилитра бадемово мляко
3 супени лъжици мед
2 супени лъжици растително олио + за намазване на формата
2 супени лъжици какао на прах
200 грама грис
2 супени лъжици начупен черен шоколад
Начин на приготвяне:
Обелете банана и го направете на пюре с помощта на блендер. Добавете млякото, меда, мазнината и разбъркайте всичко до получаването на еднородна смес. Пресейте какаото директно в нея, отново разбъркайте добре и прехвърлете в тенджера. Поставете на котлона и нека съдържанието й заври, бъркайки.
Когато кремът кипне, постепенно започнете да добавяте гриса като отново бъркате врящата комбинация.
След това изсипете всичко в блендера и разбийте, за да не остават бучки.
Разтопете шоколада на водна баня, може да сложите лъжица вода.
Подмажете форми за мъфини с растително олио и в тях разпределете разтопения шоколад. Върху него сложете пудинга, покрийте формичките с найлоново фолио и приберете в хладилника, докато десертът стегне.
Преди да поднесете, обърнете пудинга върху подходяща чиния и украсете по избор.
Добър апетит!
Продукти свързани с РЕЦЕПТАТА
МИКС ЗА ПУДИНГ С ТРОПИЧЕСКИ ПЛОДОВЕ 50 г ЗДРАВНИЦА
АМИКС МР. ПОПЪРС ПРОТЕИНОВ ПУДИНГ 600 гр.
ДИЕТИЧЕН НАТУРАЛЕН ЧЕРЕН ШОКОЛАД МИЛМЕКС С БОРОВИНКА И СТЕВИЯ 80 г
МИКС ЗА ПУДИНГ С ЯГОДА И БОРОВИНКА 50 г ЗДРАВНИЦА
МИКС ЗА ПУДИНГ С РОЖКОВ И КОКОС 50 г ЗДРАВНИЦА
МИКС ЗА ПУДИНГ С БУРБОНСКА ВАНИЛИЯ 50 г ЗДРАВНИЦА
РЕЦЕПТАТА е свързана към
- Десерти
- Кремове и сладоледи
- Чия, чиа
- Как да съхраняваме бананите у дома, за да не почерняват бързо
- Използвайте бананови кори за подхранване на растенията
- Крем-десерт с маскарпоне и бисквитки в шоколад
- Отслабване и детоксикация чрез суровоядство
- Черен шоколад - изкушение или лекарство
- Шоколадови блокчета с извара и ягодово сладко
- Студено мляко с шоколад
- Банан
- Д-р Георги Гайдурков: Смятаната за нелечима есенциална хипертония всъщност се лекува за две седмици
Коментари към Вегански пудинг с банани и шоколад