0 продукта

Диети

12-дневна зимна диета за бърза загуба на килограми

12-дневна зимна диета за бърза загуба на килограми - изображение

от дата: 23.01.2015 г.

Вариантът зимна диета, с който ще се запознаете, е с продължителност от 12 дни и предвижда бързо сваляне на ненужните килограми - до 15 кг. Състои се от 4 монодиети, както следва:

  • 1, 2 и 3 ден - през целия ден се приема само кефир;
  • 4, 5 и 6 ден - яде се варено пилешко месо без кожа;
  • 7, 8 и 9 ден - само зеленчуци;
  • 10, 11, 12 ден - сухо червено вино (по 350 мл на ден) + твърдо сирене/кашкавал.

Диетата изключва консумацията на тестени изделия, а течности се пият толкова, колкото имате нужда. Количеството от изброените храни и продукти не е ограничено.

Имайте предвид, че хранителният режим не е от най-лесните, затова преценете дали вашият организъм би го понесъл и как ще му се отрази подобно меню. Много е важно след приключване на диетата да съумеете да се храните пълноценно и да не преяждате, за да не се възстановят изгубените килограми. Успех!

Оцени страницата и я сподели с приятели
12345 5.0, 14 Гласа
Сподели в Facebook
Коментирай във Facebook

!. forum.framar.bg

Споделете вашето мнение, задайте въпрос или отворете дискусия за "12-дневна зимна диета за бърза загуба на килограми" във форума.

?. www.framar.bg:

Коментирайте "12-дневна зимна диета за бърза загуба на килограми"

Близки по темата: 12-дневна зимна диета за бърза загуба на килограми

Случвало ли ви се е да ви откажат лекарство, ако нямате рецепта за него?

Фармацевтите винаги ми отказват дадено лекарство, ако нямам рецепта за него.
Фармацевтите отказват, но променят решението си, ако съм редовен клиент или много им се помоля.
Някъде искат, другаде не искат рецепта, въпрос на фирмена политика.
Никога не съм имал проблем с получаването на лекарства, рецептата е само формалност.

Бюлетин

Промоции.

Актуални продукти.

Информация и новини.

При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.