Еднодневна пречистваща диета с хлебен чай
Диетата, която предстои да прочетете, се спазва само един ден и нейната задача е да пречисти организма. В менюто ще срещнете хлебен чай. Той се приготвя като нарежете на парчета 200 грама черен хляб и го залеете с 1 литър вряща вода. Оставете да се накисне за 8 - 10 часа и прецедете напитката.
Станете рано и веднага след събуждане изпийте чаша зелен чай. Продължете с приемането на изброените продукти в съответните часове:
- 8:00 - чаша от хлебния чай и една ябълка;
- 9:00 - 1/2 чаша хлебен чай + 1/2 чаша гроздов сок (смесени) и 100 грама грозде (или 50 грама стафиди);
- 10:00 - 2 чаши зелен чай;
- 11:00 - 1/2 чаша хлебен чай + 1/2 чаша сок от моркови (смесени) и една ябълка;
- 12:00 - 1 чаша сок от грозде и 100 грама грозде (може да замените с 50 грама стафиди);
- 15:00 - 2 чаши зелен чай;
- 16:00 - 1/2 чаша хлебен чай + 1/2 чаша сок от моркови (отново ги смесете);
- 17:00 - чаша минерална вода;
- 18:00 - 2 - 3 сладки чушки или 1 портокал;
- 19:00 - 1/2 чаша хлебен чай + 1/2 чаша ябълков сок (може да използвате сок от круши);
- по-късно вечерта изпийте чаша зелен чай.
Продукти свързани с ДИЕТАТА
ЧАЙ ФИЛТЪР ДЖИНДЖИФИЛ И РОЙБОС * 20 БЪЛГАРСКА ЧАЕНА КОМПАНИЯ
ЧАЙ ФИЛТЪР ЗА КРАСИВО ТЯЛО * 20 БИЛКОКООП
ЧАЙ ФИЛТЪР ИНХУА СЛАБИТЕЛЕН * 30 броя
ЧАЙ АКБАР ЗЕЛЕН ФИЛТЪР * 25
ЧАЙ ФИЛТЪР ФИГУРИН * 90
ЧАЙ ФИЛТЪР ДЖИНДЖИФИЛ И ЛИМОН * 20 БЪЛГАРСКА ЧАЕНА КОМПАНИЯ
ДИЕТАТА е свързана към
- Полезно
- 7-дневна пречистваща диета и трайно отслабване с до 10 килограма
- Свалете 5 килограма само за 3 дни
- Диета с ябълки за 7 дни
- Диетата, с която се свалят до 8 кг седмично
- Билки и храни за потискане на апетита
- Как да намалим апетита си и да се справим с чувството на глад
- 10 златни правила за отслабване в коремната област
- Активен въглен за отслабване: прием, ползи и противопоказания
- 10-дневна диета с елда за отслабване с 10 килограма
- Как се свалят 5 килограма за 1 седмица – стъпка по стъпка
Коментари към Еднодневна пречистваща диета с хлебен чай